最新 秋天进补春天打虎,如何正确贴秋膘|假日书摘

立秋过后,天气转凉,经历了萎靡不振的苦夏,人们食欲渐渐恢复。民谚曰:“秋天进补,春天打虎。”秋冬时节进补最有利于固本培元,使体内阴阳气血得到调整。秋补有药补和食补两种:前......

2025-10-27 28